11 подписчиков
На стопах
завязан ваш гладкий лоб, поднятые брови и открытый взгляд.
Наше тело -
это конструкция, где все связано мышечными цепями
а состояние каждого вышележащего сустава зависит от состояния нижележащего.
Из-за деформации стопы больше не могут в достаточной степени амортизировать
вес тела.
Ни колеи, ни бёдра, ни спина не предназначены для того чтобы выполнять работу
ступней, именно поэтому они довольно быстро изнашиваются☺️
Как следствие - шишки на пальцах, пяточные шпоры, плоскостопие, боли в суставах,
остеохондрозы, позвоночные грыжи
А как же связано с лицом?
Баланс лица зависит от состояния шеи🙌🏻
Она выдвигается вперед как ответ на перекос таза⚡️
А перекос таза начинается с изменений в стопе
Это одно из упражнений для проработки стопы.
Около минуты
5 августа 2022