Как выбрать своего психолога
Выбор обычно делается на двух уровнях:
1. сознательный 🧠
2. бессознательный (интуитивно, сердцем, нравится/не нравится внешность)
У каждого в голове есть картинка, как должен выглядеть «настоящий»психолог: возраст, пол, выражение лица.
Поэтому сознательный уровень может недооцениваться, но он очень важен.
Необходимо обращать внимание на следующее:
✔️ личная терапия и супервизии;
✔️ образование. Какое базовое псих образование, повышение квалификации, доп образование? Это все имеет значение.
✔️ опыт.
Нормальный адекватный психолог поймёт вашу обеспокоенность по этому поводу и спокойно ответит на все вопросы.
Бессознательно на первой встрече вы тоже поймёте, ваш это человек или не ваш, нравится/не нравится, комфортно и спокойно с ним или наоборот.
Благо сейчас есть возможность понаблюдать за работой и жизнью психолога в соц сетях.
❗️И самое главное.
Если контакт не сложился, продолжайте поиск дальше, пока не найдёте своего человека. Не надо бояться обидеть психолога. Хороший - не обидится!
❓А как вы выбираете «своего» специалиста? Поделитесь опытом.
Около минуты
5 августа 2022