Найти в Дзене

Лето - время, когда все выбиваются из обычного режима и отдыхают


и я в этом плане тоже нагрешила, совсем перестала писать сюда и вчера впервые за 2 недели появилась в зале, про питание вообще молчу.. исход плюс 2 кг…

обязательно подготовлю вам статью сегодня вечером, постараюсь вернуться в режим

вас всем желаю прекрасного отдыха, но без прибавлений в кило 🥶
Около минуты