Куда пропадает твоя мотивация?

▫️ Нехватка уверенности.

Мы слишком хорошо помним опыт прошлых своих неудач и поражений. А про победы забываем.

▫️ Плохое самочувствие.

Банальный недосып, простуда, недостаток солнца, переутомление, стрессы – все это значительно снижает мотивацию.

▫️ Отсутствие детального плана.

Плохая запись лучше хорошей памяти. Приходится прикладывать усилия, чтоб держать в голове задачи по целям.

Около минуты

22 июля 2022