16,3 тыс подписчиков
Как похудеть, ничего не делая?))
Задавались таким вопросом, верно? Ответ все-таки имеется! 👇
Нужно просто весы подкручивать - и всё)) Да, к сожалению, лежать и худеть не получится. Похудеть, постоянно валяясь на диване, можно только в одном случае: если вообще не есть. К этому приходят многие, начиная не только максимально себя ограничивать, но и вообще голодать, что, кстати говоря, очень вредно для организма, да и результат временный. Стоит ли пара сброшенных килограмм последующих проблем со здоровьем? (Часто в таких случаях наступает РПП).
Худеть нужно грамотно и, в первую очередь, наладить (не исключить!) питание. Небольшое но: на ПП можно похудеть, лежа на диване , только тело будет худое и дряблое. Поэтому к ПП добавляем спорт, который тело и подтянет.
ПП + витамины + спорт + полезные вспомогательные добавки = комфортное, а главное эффективное похудение! Дополнительный метаболизм запускают любые физические нагрузки, силовые или кардио! Многие мечтают похудеть , а про спорт слышать не хотят:( Обязательно находим силы на тренировки! Чтобы получить силы и хорошо поработать, я всегда перед тренировками выпиваю шоты Жидкого Каштана в качестве предтрена. Напиток "МЕТАБУСТЕР» дарит заряд сил, плюс экстракт гуараны в составе делает организм более выносливым, а также снижает аппетит!:) Состав вообще замечательный - все натурально и с витаминчиками. Поэтому напиток можно принимать и утром вместо кофе: бодрит и никакого упадка сил, а главное, безопасно!
Всем эффективных тренировок
1 минута
21 июля 2022
710 читали