7159 подписчиков
Для коксартрозников и вообще суставников
Мало железа - мало кислорода, а значит ваш сустав испытывает дефицит в нем! Хорошо это или плохо? По-моему, очевидно!
Проблема твоего застоя в том, что ты полагаешься на свою интуицию, но при этом у тебя нехватка понимания собственного опыта. Отрицательные признаки ты воспринимаешь за положительные.
Например!
В дни отдыха, точнее в часы отдыха, ты чувствуешь легкий спазм в мышцах, он как бы волной проходит по грудным мышцам или по бицепсу, когда завязываешь шнурки или одеваешь кроссы. Ты думаешь о том, как классно потренил, что аж два дня не отпускает!
А я точно знаю, что это нехватка железа и магния и как следствие плохая проводимость кислорода в мышцах, поэтому сразу сдаю анализы, которые подтверждает повышенный холестерин, а он обязательно будет расти с подъёмом тестостерона, ну скажем у большинства!
Ведь природа поэтому понижает ваш тестостерон с возрастом, чтобы избавить от высокого холестерина. Вот он парадокс! Не ухожу глубоко в биохимию, не являюсь профессором, но элементарные вещи надо понимать.
Ферритин — сложный белковый комплекс, выполняющий роль основного внутриклеточного депо железа у человека и животных. У меня он низкий. И его надо поднять!
Кстати, после ковида он у многих завышен был. Но кто проверял? Вот прочитают эту статью более 1000 человек. А ответят единицы, потому что мало кто знает про него. А анализы сдают когда уже в больницу укладывают!
1 минута
20 июля 2022
321 читали