23,6 тыс подписчиков
Забота о близких — это хорошо. Однако не сто́ит забывать о себе.
У каждого может быть свой список заботы о себе.
А для тех, кто только задумывается на эту тему, напишу три важных пункта:
- не делать того, что не подходит.
- не соглашаться на то, что выводит из равновесия.
- не терпеть по отношению к себе поведение, которое делает больно.
P.S. Решила изменить немного стратегию веде́ния этой рубрики. Буду писать не просто то, чем займусь конкретно в день публикации глагола, а о том, как тот или иной глагол помогает работать с внутренним состоянием.
Вы не против таких изменений?
Все посты рубрики читайте в подборке, собранной в шапке профиля.
Благодарю за 👍, комментарии и подписку.
Около минуты
22 июля 2022
643 читали