Трансформация себя

В октябре у меня был очень сложный период. Наша семья столкнулась с беззаконием в отношении старшего сына со стороны «власти имущих». Не буду здесь писать о том, что именно произошло — это небезопасно. Скажу лишь, что на протяжении нескольких недель испытывала животный страх за безопасность сына. Это чувство не описать словами. Эмоциональные качели были очень сильными. Порой создавалось ощущение, что мозг парализуется, тело не слушается, а боль в груди сдавливает дыхание. Все мысли были о том, как защитить и спасти сына от вопиющей несправедливости...

Сегодня я хочу поделиться с вами своими искренними чувствами и большим уважением, которые я испытываю к одной особенной женщине в своей жизни — моей маме. Прошло много лет, и с каждым годом я всё больше осознаю ценность материнской любви, которую мама дарила мне. Она стала для меня опорой и крепостью, местом, где я всегда могу найти поддержку и верность. В каждой сказанной ею ласковой фразе, в каждом совершённом поступке чувствую, что она — мой защитник и хранитель души. С её помощью я научилась преодолевать все трудности, прощать и быть добрее...

Есть особенное состояние души, которое наступает порой осенью. Улицы наполняются шёпотом пожелтевших листьев, воздух становится прозрачнее, прохладнее, словно очищаясь перед зимним сном. Но именно тогда рождается ощущение внутренней весны — тихого счастья, лёгкости и вдохновения. Осень — удивительное время. Она учит ценить моменты, смотреть на мир шире, глубже чувствовать красоту природы. Именно в такую пору понимаешь, насколько важна внутренняя гармония, ведь счастье живёт не снаружи, а глубоко внутри каждого из нас...

Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько сильно наше восприятие может изменить нашу реальность? Британский писатель Сомерсет Моэм однажды сказал: «Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, и на 90% — из того, что мы об этом думаем». Это изречение я воспринимаю как открытие интересного мира возможностей! А вас на какие мысли наталкивает цитата Сомерсета Моэм? Мы не всегда можем контролировать обстоятельства, но мы в силах управлять своими мыслями и реакциями на них. Каждый из нас сталкивается с трудностями, неожиданными поворотами судьбы и различными вызовами...

Многие, кто со мной общаются лично, ассоциируют меня с тёплыми качествами. Однако я разная, в том числе и жёсткая. Прошу не путать с «жестокой». Не по отношению к людям, хотя изредка и такое бывает, а к себе. Проявление этого качества помогает собрать всю волю в кулак, особенно когда на пути встречаются серьёзные препятствия. Моё мнение: если цели амбициозные, то и требования к себе должны быть высокими...

На уроке вокала мне поставили задачу, которая на первый взгляд казалась простой — пропеть фразу, плавно извлекая звук без прерывания дыхания. Но, как это часто бывает, реальность оказалась сложнее. После нескольких попыток я поняла: у меня не получается ни одно, ни другое. И прям в процессе выполнения упражнения я принимаю решение: вместо того чтобы пытаться сделать всё сразу, сосредоточиться на одном — на плавном извлечении звука. Буквально со второго-третьего раза мой голос «обрёл крылья свободы», и в этом моменте я ощутила радость — как свою, так и педагога...

Кто меня лично знает или просто следит за моими статусами и постами, знает, что я постоянно чему-то учусь. Я как искатель, блуждающий по бескрайним полям знаний, стараюсь собрать полезные семена опыта. Однако самое сложное для меня оказалось не получение образования инженера, не учёба в магистратуре по экономике и не обучение на MBA или на психолога, а умение просто жить. Жить здесь и сейчас, как дерево, укоренившееся в настоящем моменте, и, несмотря на ветры прошлого и завтра, оставаться стойким, научившись распускать свои ветви в свете момента...

Когда человек достигает какого-то результата, другие видят только верхушку айсберга, сверкающую на солнце. В то время как под водой скрывается огромная, невидимая часть — бесчисленные попытки, бесконечные возвращения на стартовую позицию, как мореплаватель, ищущий верный курс среди бушующих волн. О том, сколько раз он спотыкался и порой болезненно падал, знают единицы, а возможно, никто, кроме него. Эти падения — как шрамы на сердце, которые напоминают о том, что истинная сила кроется в умении подниматься и продолжать путь...

На днях супруг спросил меня: - Объясни мне, как у тебя хватает сил на всё? - Причина в мотивации. У меня она есть, а у тебя — нет. - Как это нет? Не согласен. - Ок. Возможно, я ответила категорично. Но мотивация-мотивации рознь. Разберу на нашей общей цели. Мы оба хотим купить или построить дом, но пути достижения этой цели у нас разные. Твой путь — продать одну из наших квартир. Мой — хочу её сохранить, а на дом заработать дополнительно. Да, этот путь сложнее и дольше. Но с точки зрения долгосрочной перспективы — он выгоднее...

На днях сажусь в такси, и водитель задаёт вопрос: - Как настроение? - Светлое, — отвечаю я, с доброжелательной улыбкой. - Приятно слышать.  Не знаю почему, но мне ответ водителя показался, как будто он давно не встречал людей с хорошим настроением. - Почему? — полюбопытствовала я. - Видимо, хмурая погода в последние дни влияет на людей. Чаще отвечают: «Печальное». - Возможно, у людей мало целей, или нет их совсем, поэтому находится время грустить. А мне просто некогда. Даже если и приходят в голову печальные мысли, то ненадолго...

Вам знакома ситуация, когда долго прикладываешь огромное количество усилий на пути к цели и вдруг в ответственный момент резко заканчиваются силы? Когда внутренние ресурсы исчерпаны, знание и понимание, что нужно держаться, уже не помогает. В жизни с таким состоянием сталкивалась не раз и научилась с этим справляться. Но ситуация, когда твоего ребёнка засасывает пучина усталости, застала меня врасплох. Вместо огня азарта и желания придать скорости на финишной прямой, видеть потухшие глаза ребёнка — больно...

Я по своей натуре торопыга — люблю получать результаты здесь и сейчас. В решении каких-то задач это помогает, но очень мешает в долгоиграющих проектах. На сегодня этот проект — самое сложное испытание для моего бойцовского характера. Сидеть и ждать результатов от людей, которых ты не знаешь, которых ты не можешь ускорить, с которыми ты не можешь подискутировать для меня крайне изнурительно.  Эмоциональные качели порой берут такую широкую амплитуду, что остановить раскачку самостоятельно уже сложно,...