2172 подписчика
Это отличный вопрос ⬆️
КАК Я СЕЙЧАС?
Это отличный вопрос. Он нужен для того, чтобы понимать, КАК Я СЕГОДНЯ 🌿
Может, Мне что-то давит, чешется. некомфортно, Я улыбаюсь или тревожно...
Задаваясь этим вопросом ▶️ КАК Я СЕЙЧАС ◀️ Вы налаживаете связь со своим телом и сознанием.
Помните, недавно в моем Инстаграм (@elena.psychologue) Мы говорили о важности слушать и слышать себя. Так вот этот вопрос — именно про это 😊
Я сразу вспомнила фильм "Шоу Трумана". Смотрели? Нет?! Я точно вам завидую 😎 В картине главный герой — Джим Керри — благополучный страховой агент. В какой-то момент обнаруживает, что Он — герой реалити-шоу 😮. Ирония в пророческой антиутопии.
Если сложно задавать Себе такие вопросы, советую начинать практиковаться понемногу 🍀
А я для Вас приготовила тест, который будет первым шагом на пути понимания Себя 🤗
Выбирайте 2 цвета:
1. Который нравится;
2. Который вызывает раздражение.
Напишите цифры этих цветов, а вечером Я расскажу Вам, что это значит 😊
Около минуты
20 июля 2022