6064 подписчика
Доброе утро!🌸
Продолжаем разбираться в теме личностных границ.
Сегодня расскажу о том, какие факты могут говорить о наличии у вас устойчивых границ:
1. Вы понимаете важность обозначения своих границ и можете откровенно сказать другому человеку, какие аспекты вашей жизни нельзя затрагивать;
2. Вы умеете говорить "нет", не испытывая потом чувства вины или других негативных эмоций;
3. Вы поддерживаете глубокую эмоциональную связь с близкими людьми, сохраняя независимость суждений и поступков;
4. Вы понимаете, что другие люди могут иметь отличную от вашей точку зрения. Ведь другие видят мир не так, как вы;
5. Вы можете спокойно сказать, что не нуждаетесь в непрошеных советах и критике, если слышите их в свой адрес.
Около минуты
20 июля 2022