351 подписчик
Доброго времени суток, друзья 🙋🏼♂️
Начало работы с тренером🤝
Многие не знают и не понимают как же все это происходит, сейчас мы об этом поговорим 👍все пункты по порядку⤵️
📌 Знакомство и анкетирование📖
Длительность 10-15 минут. Тренер знакомится с клиентом и заполняет анкету с целью выявления большей информации о нем. Данный пункт очень важен, так как помогает понять человека, его образ жизни и грамотно составить персональную программу тренировок и питания 👍
📌 Замеры📏
Измерение антропометрических данных очень важный инструмент, который позволяет на контрольных точках отслеживать изменения на отдельных участках тела✅
📌 Фото📸
Визуализация человека на контрольных точках также позволяет увидеть изменения путем сравнения фотографий "до/после",к которым пришел клиент совместно с тренером 😱
📌 Цель🔥
Тренер совместно с клиентом ставит цель на ближайшие время. Помимо тренировок, клиенту ставятся задачи по нетренировочной активности🚶и контролю питания 🍽️
Если тебе интересен грамотный и комплексный подход к достижению цели,то записывайся на пробную бесплатную тренировку в ЛС или по 📲+79004717566
Около минуты
19 июля 2022