446 подписчиков
Не пейте кофе натощак
Утром организм вырабатывает гормон пробуждения и стресса. Кофе натощак увеличивает стресс и изнашивает ваше здоровье.
Тем более, что бодрость вы почувствуете только на 2 часа. Затем появится апатия. И захочется выпить ещё одну кружку кофе.
Около минуты
19 июля 2022