33 подписчика
В йоге есть интересный и забавный по звучанию термин Сантоша.
Сантоша - означает удовлетворенность, подразумевается что нужно быть довольным, при чем тем что есть.
Многие понимают это как то, что нужно отказаться от стремления достичь большего, но это не так. Понять это можно поразмышляв о противоположном этому понятии - неудовлетворенность.
Каждый из нас сталкивался с людьми, а кто-то сам такой, которые постоянно недовольны, это может проявляться в выражении лица, в общем настрое к окружающему миру, в речи. И что не произойди, такие люди найдут чему быть недовольным. А тем временем жизнь идёт, омрачённая кислым выражением лица.
Поэтому переоценить значимость Сантоши- необходимости учиться и быть удовлетворённым просто невозможно.
А тем временем в нашей жизни действительно могут быть реальные поводы быть недовольным.
Это недовольство растёт, когда незакрыты наши потребности.
Когда я училась в школе, с 5-го класса у нас был предмет «Экономика».
Возможно для современного общества это норма. Но в год, когда я училась это было в новинку - Экономика в 5 классе!!
Так вот там я узнала о пирамиде Маслоу. Это всем известная пирамида потребностей. Выглядит она так:
Около минуты
19 июля 2022