7 подписчиков
Хорошая статья и благодарность за перевод🙏🏻 Этот текст может помочь пониманию как привнести любое действие на путь, то есть медитировать и наблюдать ум непрерывно.
•
Сутью данной практики является использование мыслей и концепций по мере их возникновения. Мы не воспринимаем мысли и концепции как что-то реальное, что существует само по себе, и потому может нанести нам какой-то вред. Мы не стремимся заблокировать возникающие в уме беспокоящие мысли, не следуем за ними, и вообще не пытаемся как-либо воздействовать на опыт восприятия. Когда мы больше не воспринимаем беспокоящие мысли и концепции как проблему, они становятся более яркими, ясными и открытыми, и тревожат нас гораздо меньше. Они могут стать частью нашей медитации, и нам не потребуется для этого принимать или отвергать эти мысли и концепции, или обуславливать их ещё каким-либо образом. Это и называется «трансформировать мысли, привнося их на духовный путь». Для освобождения мыслей достаточно лишь взглянуть на них с иной точки зрения.
⚡️Шесть методов трансформации неблагоприятных обстоятельств, позволяющие привнести их на путь. Часть 1.
#буддизм
1 минута
19 июля 2022