18,4 тыс подписчиков
Краткий список базовых эмоций человека и как мы их «душим»:
🌀Грусть, печаль
«Мальчики не плачут!», «Хватит ныть, ты уже не маленькая», «Какая ты некрасивая, когда плачешь!»
🌀Страх
«Трус не играет в хоккей!», «Чего боишься всего, прям как девчонка!», «Не верь, не бойся, не проси»
🌀Радость
«Много будешь смеяться — много будешь плакать!», «Смех без причины — признак дурачины», «Рано радуешься»
🌀Интерес
«Любопытной Варваре на базаре нос оторвали», «Тебе что, больше всех надо?»
🌀Отвращение
«Чего нос воротишь? Подумаешь, пенка на молоке и комочки в каше! Молчи и ешь!»
Посмотрите! Почти все эмоции детям запрещают! Плакать нельзя, но и радоваться особо тоже. Проявлять интерес — наказуемо. Бояться — семью позорить!
Но есть одна эмоция, которую нам всем с детства отлично привили — СТЫД.
«Как не стыдно!!!» — обычный ребёнок слышит чуть ли не каждый день. И вырастают из таких детей эмоциональные инвалиды, которым стыдно плакать и бояться, стыдно злиться, стыдно громко радоваться, и вообще — эмоции проявлять стыдно 🥺
Поэтому детские невыраженные эмоции часто уходят в психосоматику. Дети начинают болеть, грызть ногти, писаться, вымещать агрессию в саду и школе.
Я сама, как и большинство, выросла в классической советской системе воспитания, когда поощрялось подавление эмоций. В пубертате эта сжатая пружина разжалась — тихая послушная отличница стала сущим адом для родителей. Ушли годы и тонны нервов моей семьи, чтобы я научилась адекватно справляться со своими эмоциями.
1 минута
27 июля 2022
2674 читали