Найти в Дзене
21 подписчик

Всем привет!


Особенно, двум моим подписчикам😁

Сегодня у меня совершенно нет энергии на сложную тренировку, а по плану как раз йога, поэтому сделала небольшую 23-минутную практику, в ходе которой очень разозлилась.

Видимо, таким образом выходит негативная энергия, а может быть просто неудобно заниматься без коврика. В любом случае зарядка была, и это классно.

Всем продуктивного дня!

Йога: youtu.be/...tme
Около минуты