3552 подписчика
Дорогие мои, спасибо за вопросы и обратную связь.
Вы пишите, что замечаете у себя признаки отека стоп, лодыжек, голеней.
Причины могут быть следующие:
• Длительное пребывание в вертикальном положении;
• Постоянное ношение обуви на высоком каблуке;
• Привычка сидеть со скрещенными ногами. Также опасность кроется в низких и слишком мягких сиденьях – это тоже вызывает появление отечности;
• Малоподвижный образ жизни, избыточный вес, частые колебания веса;
• Аллергия на какие-либо лекарства;
• Побочные эффекты от приёма лекарственных препаратов (женские или мужские половые гормоны, а также средства для снижения артериального давления)
• Травма в области ног – ушиб любой части ноги, вывих, перелом (даже если это малозаметный перелом пальца ноги), спровоцировать отечность также могут ожоги;
Если тема вам интересна, можем провести небольшой интенсив - ПОЧЕМУ? и ЧТО можно сделать?
Видеокурсы для самостоятельных занятий
Клуб "Формула здоровья"
Около минуты
18 июля 2022