42 подписчика
КАК НАЧАТЬ ПОДГОТОВКУ К СЗ?🥱
Самостоятельное засыпание - мечта всех мам😍. Но начинать обучение по нашей авторской методике можно только с 4,5 месяцев, по мировым методикам - с полугода. Так неужели все это время сидеть сложа руки?🤔
Конечно, нет✋Даю Вам краткую инструкцию, после которой переход к СЗ под моим руководством пройдёт для вашего малыша максимально быстро💨
Легче и быстрее всего поддаются обучению малыши 👶🏼 до 6 месяцев. Поэтому чем раньше вы начинаете готовиться к СЗ, тем лучше, ведь ассоциации на засыпание ещё не сложились👍🏻
Но даже если это уже произошло - засыпать самостоятельно малыша мы научим все равно, просто на это нужно чуть больше времени ⏳и терпения❤️
Что же нужно делать, чтобы обучение прошло максимально легко?
✅как можно чаще с рождения кладите малыша в кроватку и сидите рядом с ней
✅если малыш в кроватке плачет, постарайтесь успокоить его сначала голосом, а потом возьмите на ручки
✅не старайтесь класть малыша в кроватку на каждый сон, начните с 1-2 раз, пусть привыкание происходит постепенно
✅если малыш всегда засыпает у вас на груди или на руках - не будите его. В таком случае кладите его в кроватку во время ВБ, чтобы он привыкал находиться в ней.
❗️Ну и конечно не забываем об отлаженных ритмах сна и бодрствования - если вы следите за этим, обучение для вашего ребёнка пройдёт очень быстро и просто😉
Чего вы боитесь больше всего в период обучения СЗ?
1 минута
16 июля 2022