3 подписчика
Жизненные ценности.
Наши ценности в жизни – это путеводитель, помогающий строить планы на будущее и успешно их реализовывать.
Поэтому важно понимать, что является ценным.
Тебе бывает сложно расставить приоритеты правильно?
Хочешь определить свои ценности, чтобы обрести гармонию?
Чтобы разобраться, предлагаю попробовать выполнить это упражнение:
на бумажном листе опиши все, без чего не можете представить свое существование;
получившийся список пересмотри еще раз, вычеркнув из него то, от чего все-таки можно отказаться;
повторяй предыдущее действие, пока в перечне останется не более 10 пунктов.
Твои ценности могут оказаться совершенно уникальными и неожиданными.
Насколько то, как ты сейчас живешь, соответствует твоим ценностям?
Всем добра!
#психолог_в_тихорецке #психолог_тихорецк #психолог_доброхотова #психолог #психология #тихорецк #гештальт #саморазвитие #психология #онлайн #осознанность #психологонлай #консультацияпсихолога #терапия #отдых #настроение #жизненныеценности #жизнь #ценность #упражнение
Около минуты
16 июля 2022