Найти тему
12 тыс подписчиков

Пятничный ремайндер: устройте шаббат


«Шесть дней в неделю мы покоряем внешний мир, а на седьмой день пытаемся покорить себя», — писал о традиции шаббата известный богослов Авраам Джошуа Хэшель.

Ведущий подкаста EconTalk и автор книги Wild Problems: A Guide to the Decisions That Define Us Рас Робертс как-то поделился своими 12 правилами жизни. Важное место среди них тоже занимает шаббат — традиционный иудейский отдых, который продолжается с ночи пятницы до конца субботы. «Именно благодаря этим 25 часам раз в неделю, когда мы откладываем в сторону все гаджеты и проводим время в молитвах и за столом с родственниками и близкими, у нас сложилась настоящая семья», — пишет Робертс.

Сам автор — верующий еврей, так что для него это религиозная практика. Но не только. На самом деле, считает он, отключение от внешнего мира даже на короткое время полезно для любого человека, вне зависимости от его религиозных убеждений и этнической принадлежности. Например, возьмите за правило устраивать каждую пятницу долгий семейный ужин с разговорами и воспоминаниями. Или периодически проводите «мини-шаббат», чтобы хотя бы пару часов пообщаться с друзьями и родными без назойливых технологий.
Около минуты
1903 читали