13,9 тыс подписчиков
Мы открыли безграничный космос, но без открытия безграничных возможностей нашего организма не было бы этих открытий!
И снова про приседания! Сколько же разных мнений я прочитал под статьей про приседания, которую написал 3 месяца назад. Читатели разделились на 2 лагеря: первый - это те, кто были "за приседания" и начали даже их выполнять, очень воодушевились такой простой возможностью оздоровления. А вторая группа писала, что так много приседать нельзя, что никто так много приседать не сможет, будут проблемы с суставами и коленями и так далее. Да, и всех их можно понять.
И недавняя моя статья про безграничные возможности человека, про которые писал основоположник космической медицины, профессор Иван Павлович Неумывакин снова подтверждает тот факт, что наш приседания просто НЕОБХОДИМЫ нашему сердцу!
Так вот Иван Павлович разработал уникальный метод оздоровления организма без таблеток и операций. Во многих книгах профессор утверждает, что сердца – это мотор по перекачке жидкости по организму. А у этого мотора есть более 500 мышц. И эти мышцы должны работать, как насосы. А основные насосы – это наши ноги и руки.
А чтобы ноги помогали сердцу, надо каждый день их нагружать движениями. И Неумывакин также для этого предлагает специальные приседания от 100 до 400 раз в день! И он объясняет в этой статье, почему именно приседания помогают нашему сердцу и почему они безопасны для человека. У него даже пациенты с инфарками приседали по 400 раз!
Читайте, это классная мотивация!
1 минута
15 июля 2022
138 читали