13,3 тыс подписчиков
Пока готовила завтрак, смотрела на канале "Доктор" передачу Мясникова. Очень уважаю его - всегда в теме последних исследований, знает многие области медицины, зожник до мозга костей, спортивный и подтянутый, что 68 лет на вид ну никак ему не дашь.
И сегодня тема была рисков инсульта и диабета. Проводили диагностику желающих из зала. И одну пенсионерку спросили:
- Вы курите?
- Ну так, иногда кальянчик люблю.
- Ого, а пьёте?
- Коньячок иногда.
- Вот это я понимаю у нас сейчас пенсионеры!
Знаете, я хоть и не сторонник такого вида отдыха, но искренне восхитилась этой женщиной. Каждый занимается саморазрушением по-своему, но кальянчик иногда и иногда коньячок выглядят как-то более здоровым времяпровождением, чем "я пашу по 20ч в день, жертвуя всем ради семьи, экономя на себе каждую копеечку".
Пусть кому-то это не понравится в нашей среде, где страдание возведено в некую благодетель, но женщина должна жить в удовольствие. Потому что женская гормональная система чувствительна к стрессу. Стресс повышает кортизол, кортизол угнетает половые гормоны, а для женщины половые гормоны - защита от большинства болезней. И здоровая счастливая мама - это психически и физически здоровое потомство с адекватной самооценкой и отсутствием в голове негативных установок.
А вот мужчина как раз, чтобы держать достаточный уровень тестостерона, постоянно должен ставить перед собой сложные задачи и стресс преодолевать в активном действии. Дисциплина держит в тонусе мужскую гормональную систему.
1 минута
15 июля 2022
513 читали