Тренеровка сделана с резинками вчера пробежка и 20 000 тысяч шагов пешком с Ленина до дома ❤️это был 26 день, бег 5 км. На 26 дне ела честно кофе пару кружек, утром омлет 2 яйца, кабачок, огурец, конфетка, бонапарт, малина, соки маленькие два, грейпфрут. 27 день интервального сегодня чисто без воды, еды и на депривации сна с утра уже зарядтдась сейчас медитация, потом работа ❤️