Эффект дезинформации
Ты когда-нибудь замечал, что со временем твои воспоминания искажаются? Эффект дезинформации - феномен, описывающий то, что происходит с нашей памятью.
Как может произойти искажение? Самый простой способ - время. Чем больше времени проходит, тем сильнее меняются воспоминания. Или, например, обсуждение одного события с другими людьми. Под воздействием их слов и воспоминаний, наши воспоминания могут измениться.
Что делать, если чувствуешь у себя этот эффект? Начни вести дневник, записывай важные новости, нужную информацию и обязательно перечитывай. Не забывай визуализировать события, в деталях, в красках, это поможет остаться ему в памяти как можно дольше.
Пытаясь развить свою память, помни и о других способностях своего организма.
Успехов!
Около минуты
25 июля 2022