21 подписчик
Как самооценка влияет на нашу жизнь?🧐
От того как мы относимся сами к себе зависит многое. ☝🏻
Для начала давайте разберёмся, что такое самооценка.❓
Это то, как и когда человек оценивает себя сам.
Без посторонней помощи.
Звучит просто, в действительности все гораздо сложнее.😊
Представьте, что вы опрокинули на себя стакан сока или воды.
Какие первые мысли будут в голове? Какими бы они не были - они точно не ваши.
Скорее всего вы услышите что-то типа: вот безрукая, ну как же так, аккуратнее надо, опять все стирать/убирать/мыть.
И это будет мамаоценка или папаоценка, оценка значимого взрослого из детства.
Стакан с соком - это лишь пример, минимальный минимум, откуда ноги растут.
Вероятно, что такую же оценку вы даёте большинству схожих действий.
И как тут двигаться дальше, когда на начальном этапе все сломалось?
От того как мы себя оцениваем сами зависит то, как к нам будут относиться окружающие нас люди, зависит наша позиция в обществе.
Ведь если самооценка низкая, мы всегда чувствуем себя неуверенно, боимся осуждения со стороны и очень сильно зависим от мнения окружающих.
Когда у человека высокая самооценка, он наоборот становится слишком высокомерным, не думает о других людях и живет чисто своими интересами, даже если они кому-то вредят.😔
И только правильная, здоровая САМОоценка позволяет человеку жить в гармонии со своим внутренним миром и с окружающими.🌍
Поэтому так важно сформировать свою собственную правильную оценку себя.🥰
1 минута
25 июля 2022