13,9 тыс подписчиков
Лучшее, что можно сделать для своего здоровья и продления молодости - это оставаться внутри как можно дольше ребенком.
Нет, я сейчас не о том внутреннем недолюбленном ребенке, с которым носятся психологи. Я о том, который полон жажды жизни и познания.
Мы вчера ходили в археологический музей и заказали экскурсию с персональным гидом. За 2 часа история края от палеолита до начала XX века. Восторг, удивление, интерес - куча эмоций. Потрогали кость мамонта. Это ж вообще с ума сойти - прикоснуться к существу, жившему до нас 10 тыс лет назад.
Домой пришли и весь вечер отвечали в Википедии на свои вопросы: откуда славяне родом, есть ли генетическое родство между нами и сарматами и проч. Итог: выброс эндорфинов, подъём настроения, активная умственная деятельность, стимуляция гормональной системы. Замечали, что многие учёные доживают до 90 лет и при этом хорошо выглядят? Пока у человека есть интерес к жизни, его гормональная система работает качественнее, чем у того, кто в 35+ стал "очень взрослым" и ко всему безразличен.
Вчера публикую короткое видео с костями мамонта, сегодня прилетает такой комментарий. Не знаю, что именно покоробило девушку. Возможно, в блоге о долгожительстве ожидают рассказов о чудодейственных кремах и бадах.
На самом деле, первое, что продлевает жизнь - это жажда познания этой самой жизни. Мозг стимулирует свою собственную работу и функции организма, когда анализирует потребность в собственном существовании.
В общем, если классно провели выходные - делитесь!
1 минута
25 июля 2022
439 читали