1611 подписчиков
Любите себя достаточно сильно, чтобы отказать другим.
Отказать тем, кто претендует на твое время, на твои силы, энергию, деньги.
Отказать, даже если обижаются или обвиняют.
Прекрасно, когда ты искренне хочешь помогать другим.
Только давай различать - замечательно, когда делаешь это от души, от изобилия. В радости и легкости.
А вот если тебя вынуждают это делать?
Выкручивают руки, требуют, обвиняют и заставляют поделится тем, что ты не хочешь отдавать?
Если помогая другим, ты чувствуешь себя как выжатый лимон, чувствуешь виноватой и обиженной - то зачем тогда такие отношения?
Яд, которыми пропитаны такие отношения, накапливается в теле. Отравляет душу. Провоцирует психосоматику и разрушение жизни.
Силы, которые у тебя отбирают, приходится восстанавливать. А чувство опустошенности и выгорания просто преследует тебя.
Самое ценное, что ты можешь потерять - это время. Время, которое не вернуть!
Отступи! Отойди, чтобы ослабить цепкие лапки ех, кто привык пользоваться тобой.
Вспомни о любви к себе, о самоуважении и о своих границах!
Научись любить себя достаточно сильно, чтобы уважать свои границы. Тогда и другие будут относится к тебе совершенно иначе!
Около минуты
24 июля 2022