36 подписчиков
Старт онлайн курса по медитации для начинающих - 23 августа!
Что будет на курсе?
12 уроков с теорией обо всем, что связано с медитацией осознанности: теория осознанности, история и география развития медитации, работа мозга и тела под действием медитации, как правильно медитировать и какие ставить цели для своей практики.
Самое главное в курсе - как вынести наработанные в домашней практике навыки в повседневную жизнь. Ведь это то, что нужно городскому практику медитации - повысить качество жизни.
Еслм ссылка не открывается, скопируйте этот адрес в строку в браузере - organic-people.com/opschool/meditation
Около минуты
24 июля 2022