81 подписчик
Как же бывает бесит общение с некоторыми людьми, было же и у вас?
А может кого-то выбешивпю я? 😏 Это нормально. Я не робот, да и вы тоже. Одни из самых бесячих (от слова БЕС) фраз начинаются так:
"Ты не так понял/а..."
"Ты все придумал/а..."
"Не злись..."
"Забей."
"Это ты довел/виноват..."
"Я знаю"
"Все норм."
"Это твои проблемы/ дети..."
...
Замечали такое? А все почему? Эти фразы скрыто нас атакуют, хоть мы и не всегда замечаем это. Зато последствия сложно разрести.
Кто-то сразу начинает бурно проявлять несогласие, кто-то терпить и потом выпоескивает, что накопилось. Но бесят они всех. Почему так?
Эти, да и многие другие, фразы направлены на:
1. Нарушение личных границ
2. Обесценивание
3. Неприятие нас и наших поступков и решений
4. Желание контролировать нас и принуждение
Конечно, никому это не приятно. Как же минимизировать влияние этих фраз на нас? Как избежать?
Возможно, я вас разочарую - избежать полностью не получится, так как говорить их или нет в ваш адрес решает тот кто говорит. Тут уж сё ля ви.
От вас же зависит только одно: как реагировать или не реагировать на них. Так как именно ваша реакция, ваши слова могут или создать такую ситуацию, чтобы вас же и спровоцировали или же позволить вам ее избежать.
Что может помочь в этом? Готовые ответы и шаблоны поведения? Никак не помогут или на один раз, ведь это не вы будете отвечать, а тот кто подсказал. Банальная "таблетка" и манипуляция, в которой вы сами выбираете "снять семена" того же самого отношения
1 минута
12 июля 2022