77,6 тыс подписчиков
Молоко обладает успокоительным свойством. И благодаря своему седативному воздействию на нервную систему, стакан теплого молока перед сном, действительно помогает заснуть. Но только при условии, что вы ребенок до 10-15 лет или взрослый, который нормально переносит молоко. К сожалению больше половины людей на Земле имеют непереносимость лактозы и молоко им употреблять нельзя.
Древние люди вообще не могли пить молоко в зрелом возрасте, так как ген, ответственный за выработку фермента для его усвоения, появился позднее, в результате мутации. И среди современных людей сейчас менее половины с той самой мутацией, что помогает им переваривать молоко и наслаждаться его вкусом. В том числе тем самым стаканом теплого молока перед сном.
Около минуты
11 июля 2022
1623 читали