14 подписчиков
❓Когда❓
МАРАФОН СТАРТУЕТ 1 И 15 ЧИСЛА КАЖДОГО МЕСЯЦА.
Длительность 21 день.
Дальше(если ты захочешь) хоть еще 100 лет буду с тобой следить за твоим рационом.
❓Где❓
Вся программа с заданиями будет публиковаться в специальном Telegram-канале, отчеты вы пишете там же .
❓Как все это выглядит❓🤷🏻♀️
‼️Ты постараешься четко выполнять все ,что я тебе скажу(естественно по возможности и без угрозы наказания)‼️
📣А скажу я тебе следующее:
✅Что и сколько есть на завтрак,обед и ужин(кстати даже можно тортик)
✅Сколько пить и что именно.
✅Что делать с перекусами.
✅Ты будешь мне присылать полный отчет о том,что ела,когда и почему.
Я с лупой🔎в руках буду разглядывать каждый кусочек,отправленный тобой в рот и говорить тебе молодец ты или нет.
К концу КУРСА, ты поймешь,что сбросила 3-5 кг💃🏻(а может и больше-это смотря сколько ты уже наела за эти годы🤷🏻♀️),тебе все это дело понравилось,и мы пойдем с тобой дальше!
Стоимость первых 3 недель 2550, каждые последующие три недели 1900.
Около минуты
9 июля 2022