168 подписчиков
КИРОВ. «ТВОЙ ХОД!»: ПОДВОДИМ ИТОГИ, НО НЕ РАССТАЕМСЯ
Спортивными флеш-мобами и тренировками по скандинавской ходьбе одновременно на пяти площадках города Кирова завершилась реализация проекта «Твой ход!».
Скандинавская (северная) ходьба - один из самых доступных видов физической активности, позволяющий поддерживать тело в хорошей форме. А использование дыхательных упражнений и элементов суставной гимнастики во время разминки многократно усиливает пользу от ходьбы. https://oooibrs.ru/org/kirovskaya-oblast/novosti/2022/06/28062022-kirov-tvoi-hod-podvodim-itogi-no-ne-rasstaemsya/
Около минуты
9 июля 2022