30 подписчиков
Нина Семенова:
Куриные кексики😋😋😋
⠀💥⠀ 💥💥💥💥💥💥💥
Ингредиенты: 😋
☀️450 г куриного филе⠀
☀️150 г шампиньонов⠀
☀️1 яйцо⠀
☀️50 г натурального йогурта⠀
☀️3 зубчика чеснока⠀
☀️1 пучок укропа⠀
☀️40 г сыра⠀
щепотка соли⠀
щепотка молотого чёрного перца⠀
☀️1/4-1/2 ч.л. карри⠀
☀️1/4-1/2 ч.л. паприки⠀
⠀💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥⠀
💫Филе нарежьте мелкими кубиками. Нашинкуйте укроп. Сыр натрите на крупной тёрке.⠀
⠀⠀💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
💫В глубокой миске смешайте мясо с укропом, солью и специями. Добавьте⠀
яйцо и тщательно перемешайте.⠀
⠀💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥⠀
Получившуюся смесь выложите в форму для маффинов. В центр каждой формы вставьте 1 шампиньон.⠀
⠀💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥⠀
💫Смажьте заготовки йогуртом и посыпьте тёртым сыром.⠀
⠀⠀💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
💫Выпекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке 25-30 минут.⠀😋😋😋😋
Приятного аппетита 😋
#ЗОЖСеменоваНина
#ппрецепты
#красивоетело
#уходижир
#результатналицо
#зожэтокруто
Около минуты
9 июля 2022