42 подписчика
РЕБЁНОК ОТЛИЧНО СПИТ ДНЁМ, А НОЧЬЮ НАЧИНАЕТСЯ КОШМАР🤯
Конечно, все ситуации индивидуальны, но я перечислю вам основные причины. Не забудьте порадовать меня❤️
✅у деток старшего возраста - от 1,5 до 3 лет - может возникнуть нежелание расставаться с мамой или игрушками. В таком случае маме следует максимально уделять время малышу в течение дня, а ритуал наполнить своим вниманием. Игрушку 🧸 можно брать с собой в кроватку, чтобы ребёнку было не одиноко.
✅если ребёнок не демонстрирует ПУ или делает это очень редко, важно организовать качественный мостик и ритуал перед сном. Эти два фактора помогают маме заметить ПУ у малыша 👶🏼, а ему - продемонстрировать их.
✅проверьте ВБ, чтобы исключить недогул и перегул. Причём недогул может перейти в перегул, если мама начала укладывать раньше, чем малыш показал ПУ.
✅нужно проанализировать сумму ДС. Если малыш спит подряд 2-3 часа и несколько раз, то ночью просто не сможет уснуть, так как нарушится баланс снов.
✅контролируйте уровень эмоциональной нагрузки ребёнка в течение дня. ❗️особенно актуально до возраста 6-7 месяцев❗️если вы часто бываете в ТЦ, гостях, постоянно работает 📺 , ребёнок к вечеру может перевозбуждаться.
✅переход на меньшее количество снов. Иногда последний ДС уже лишний, но мама по привычке укладывает и на него и в НС в привычное время, а ребёнок просто не хочет спать, так как готов сбросить последний ДС.
✅раннее укладывание актуально для возраста от 3-4 месяцев, а детей младшего возраста позволительно укладывать
1 минута
14 июля 2022