Прекрасный закат
Солнце немного сбавило обороты и не так жарит, очень комфортно для бега
Сегодня решил побегать по пульсу
Вышло 30'(ср чсс 134) 35' (146) 15' (136)
Бежалось кайф, бегаю по новому кругу, максимальная адаптация к трейлу
Завтра едем скоростить на залив и 5 этап кубка ,больше пропускать нельзя ,если хочу побороться за призы в этом кубке
Около минуты
6 июля 2022