6 подписчиков
Жизнь можно считать успешной только в одном случае – если вам удастся прожить ее по-своему.
Все проблемы связаны с фиксацией либо на проблеме, либо на решении.
Зацикливание на чем то и определяет содержание психики человека.
Фиксация на проблеме всегда подразумевает самообвинение («не смог», «не справился», «не соответствую») и буквально заставляет человека все глубже погружаться в пучину бесконечного и безрезультативного анализа, объяснений и последующего «терапевтирования» этих объяснений.
Фиксация на проблеме ограничивает самопроявление человека и ведёт к чувству беспомощности и снижению чувства собственной ценности.
Фиксация на решении предполагает не самообвинение, а цель, которой нужно/можно достигнуть.
Согласны?
Около минуты
5 июля 2022