Горе от ума
Давайте представим себе нейросеть с миллиардами связей. В ней уже содержится огромное количество полезной информации, внесённой на основании опыта.
Человеческий мозг - это та же нейросеть, которая до конца ещё не изучена, но чем больше мы знаем о принципах ее работы, тем более эффективно можем использовать в жизни.
Представим себе: возникает новая ситуация. Мозг отрабатывает очень быстро и выдаёт решение, опираясь на имеющиеся у него знания и опыт. Но задача не решена. Что же не так?
Обобщение и привычка.
1️⃣ При анализе ситуации мозг сравнивает входные условия и подбирает решение, используя уже имеющиеся нейронные связи и работая в режиме энергосбережения. Но если задача выбивается из общей канвы, то выбранный путь не приводит к желаемому результату.
2️⃣ Есть привычка «думать», а есть привычка «выбирать, как думать», то есть взвешивать разные варианты и смотреть на задачу с разных ракурсов, получая новые навыки.
Как говорил Альберт Эйнштейн: «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень»
В коучинге есть мощный вопрос: «что ещё?»
Задавая его несколько раз подряд и тем самым запуская процесс поиска ответов, которые не сразу приходят на ум, коуч способствует формированию у клиента новых навыков в решении задачи.
Новые поведенческие привычки - это непросто, но результат того стоит
#коучингспб #коуч_евгений_бобров #coach_eugene_bobrov #coaching #spb
1 минута
5 июля 2022