1988 подписчиков
Волшебные семена чиа
Воины ацтеков, отправляясь в долгие походы, брали с собой горсть семян чиа. Им хватало пары семечек в день, чтобы поддерживать силы. По крайней мере, так говорят легенды. После упадка ацтекской империи чиа практически не выращивали в мире, пока об этом растении снова не заговорили в наше время. Теперь испанский шалфей Salvia hispanica начали добавлять в десерты, салаты, соусы и смузи. О его пользе заявляют диетологи и фитнес-инструкторы. А в Америке даже появились последователи культа этих семян – люди чиа
Около минуты
5 июля 2022