205,9 тыс подписчиков
Ученые рассказали, как социальная изоляция меняет мозг
Одинокие люди чаще подвержены риску деменции.
Исследование показало, что когнитивные способности социально изолированных оказались хуже, чем у менее одиноких людей. Речь идет о памяти и времени реакции, а также о меньшем объеме серого вещества во многих областях мозга — височной (обрабатывает звуки и отвечает за память), лобной (отвечает за внимании, планирование и сложные умственные задачи) и гиппокампе (ключевая область, участвующая в обучении и памяти, которая обычно плохо функционирует при болезни Альцгеймера).
Наблюдения показали, что риск слабоумия у социально изолированных людей оказался выше на 26%. Ученые предполагают, что если не использовать определенные области мозга, человек теряет часть их функций.
Хороший способ нагружать малоиспользуемые области мозга — изучать новые вещи, например, другой язык или игру на музыкальном инструменте.
Около минуты
5 июля 2022
1525 читали