22 подписчика
Летние тропы.
Дорогие друзья! Рубрика "Время с пользой"
Лето в разгаре. Далеко не все уезжают на дачи или море. Дети томятся в жарких квартирах, капризно пищат : " Мне скучноооо" Бывает?)
В Москве есть масса уникальных мест для прогулок с пользой.На занятиях по сенсорной интеграции мы часто применяем природные материалы в работе : шишки, песок, галька.А сейчас, всё это в широком доступе дарит нам природа 😊🤞
Спешим сообщить, что в Москве есть уникальная БОСОНОГАЯ ТРОПА на Лосином острове.
Протяжённость тропы 3,6 км. Вам потребуется примерно 1час, чтобы пройти это расстояние.За это время не только стопы, но и всё тело получают прекрасную разрядку и отдых.Тропа состоит из 43 фракций.Камни, песок, галька, щепка, глина, грязь, вода, шишки и даже сухой навоз.
Нужно ли говорить о пользе для здоровья? Думаю, многим интуитивно понятно, что на стопах находятся рефлекторные зоны, в которых отражаются системы организма.
Недаром восточная медицина придерживается позиции, что человека лечит природа, вода, воздух, земля, солнце, и главное смех!
Так вот,смех здесь гарантирован. А это значит,серотонин и дофамин будут вырабатываться без поедания сладкого и просмотра комедий и мультиков.
Сегодня мы решили объединиться и пройти этот путь вместе. И вот, что у нас получилось.
Мы в восторге 😁🤗😍И Вам рекомендуем!
Помимо босоногой тропы на Лосином острове очень много интересного.
Ждём Ваши 👍 и комментарии. Подпишитесь 😉 Будет интересно !
1 минута
5 июля 2022