Давно не делала новые фоточки. Не большая история о себе .
История началась 1 год назад !
После рождения 3-го ребёнка не могла привести себя в порядок!
❌ЛИШНИЙ ВЕС
❌ СИЛ С УТРА НИКАКИХ
❌КАЖДОЕ УТРО НАЧИНАЛОСЬ С ДИЕТЫ КОТОРАЯ К ОБЕДУ ЗАКАНЧИВАЛАСЬ
❌ ДЕПРЕССИЯ
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Я просто не могла сменить свои привычки питания, тк не было должных знаний.
Завтрак стандартный бутерброд с чаем,печенье,иногда яйцо, сладкие каши!
А иногда и во все пропускала завтрак и ела ближе к обеду.
И я искала варианты снижения веса!
Хотела найти волшебную таблетку!
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
Я хотела чтобы это было:
- ВКУСНО
- НЕ ГОЛОДНО
- БЫСТРО
И Я НАШЛА ВАРИАНТ!
Который действительно в корне поменял мою жизнь
#Юлия_Бородина
#худеембездиет
#худеемправильно
#результаты
Около минуты
5 июля 2022