1 подписчик
Массаж стоп после длительного рабочего дня помогает хорошо расслабиться и уменьшить напряжение мышц в нижних конечностях и во всем теле. Эта процедура, очень полезна как для физического, так и для психического здоровья человека. Массаж стоп достаточно давно используется в рефлексотерапии. В ногах существует масса нервных окончаний, которые отвечают за различные системы и органы тела. Врачи нередко рекомендуют массаж стоп в качестве дополнительной терапии, профилактики и поддержания здоровья организма. Перечислим основные преимущества такой процедуры:
- предотвращение отёков нижних конечностей;
- снятие боли и тяжести в ногах и спине;
- снижение кровяного давления;
- улучшение кровотока;
- улучшение сна;
- снятие стресса.
А с аромамаслами массаж стоп просто незабываем!
Около минуты
4 июля 2022