746 подписчиков
Чиа пудинг с пюре из банана и абрикоса 🤤
Семена чиа - очень полезный продукт. 👍
В чиа много омега-3 жирных кислот, богатых антиоксидантами. Также семена содержат клетчатку, железо и кальций.
Семена чиа могут помочь в борьбе с ожирением, диабетом, болезнями сердца, они способствуют здоровому цвету лица и повышают уровень энергии. В них также много витаминов и минералов.
Около минуты
5 июля 2022