96 подписчиков
Быть недовольным или благодарным?
Наше состояние зависит от нашего выбора. Быть недовольным и смотреть на то, чего у нас нет и «должно быть», например: престижная работа, дом, семья, послушные дети, хозяйственная жена, богатый муж… ИЛИ быть благодарным за то, что уже есть, даже незначительное, например: что можешь слышать, видеть, ходить, заниматься, чем хочется, быть с кем приятно…
Мы выбираем каждую минуту между недовольством и благодарностью. Это незначительное незаметное движение твоего фокуса внимания. Либо в сторону благодарности и вот оно состояние удовлетворения или в сторону недовольство и тогда раздражение, апатия. Одновременно быть недовольным и удовлетворенным невозможно.
Можно просто привыкать смотреть в сторону благодарности, а за что всегда найдется.
Около минуты
4 июля 2022