49 подписчиков
Ситуации неопределенности, а еще хуже - потенциальной опасности - то, что многих людей выбивает из колеи.
Однако в таком случае я стараюсь смотреть на жизнь шире.
Да, кажется, что бывают и совершенно безысходные ситуации. Хотя некоторые оптимисты говорят, что если вы уже в пасти акулы, у вас есть целых два пути из нее. :)
Что значит "смотрю шире"?
Неопределенность вкупе с потенциальной опасностью подталкивает нас к ощущению безысходности. Мы начинаем верить, что от нас вообще ничего не зависит. И впадаем в апатию или депрессию.
Это - полюс. Другой полюс - это иллюзия полного контроля над жизнью.
Но полного контроля тоже никогда не бывает.
Поэтому мы всегда где-то посередине. И на что-то повлиять возможность всегда есть. Главный вопрос в том, на что именно я могу повлиять, чтобы изменить ситуацию?
И самый простой ответ - на себя. Здоровье. Зарядка. Самообучение. Поиск поддерживающей и позитивной информации. А также поиск тех, кому еще сложнее, чем мне, тех, для кого я стану поддержкой.
А после этого первого шага многое становится если и не проще, то уж точно яснее.
Желаю вам бодрости и ясности несмотря ни на какие жизненные трудности!
Около минуты
3 июля 2022