524 подписчика
ЛЕТНИЙ MUST HAVE☀️ ⠀
⠀
Желаем, чтобы в вашем летнем списке обязательно появились следующие пункты:⠀
▫️побороть стеснение и пойти на танцы⠀
▫️уделять больше времени себя, научиться расслабляться⠀
▫️поставить личный рекорд (например, стоя в планке или по сантиметрам до шпагата)⠀
▫️попробовать новый формат тренировок (например, онлайн с любимым тренером, находясь за городом)⠀
▫️не допускать выгорания, больше времени проводить на воздухе ⠀
⠀
Что вы обязательно хотите сделать этим летом?⠀
Около минуты
2 июля 2022