95 подписчиков
Бутерброд с авокадо и творожным зерном
Кбжу на всю порцию:301/15/12/28
60 г ржаного или ц/3 хлеба
50 г авокадо
100 г творожного зерна (зерненый творог)
Авокадо размять, намазать на хлеб.
С творожного зерна слить жидкость, выложить на бутерброд, посолить.
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#приготовить #полдник #фитнес #блюда #кулинария #спорт #ешьихудей #обед #еда #ужин
Около минуты
2 июля 2022