КУДА УХОДИТ ЭНЕРГИЯ?

Когда мы напрягаемся, то очень быстро тратится энергия в нашем теле. Подробности на безоплатных встречах https://vk.com/app5898182_-183975648#s=1831894. Присоединяйтесь.

Например, если кулак в течение 2х минут максимально сильно напрягать, то через две минуты такого воздействия 70% энергии у человека уходит.

Поэтому когда мы напрягаемся, происходит очень мощный расход энергии. Если после ночного сна, Ваше тело разбитое и уставшее, то это значит, что в теле есть напряжение, которое вы не осознаете, на которое уходит колоссальный ресурс энергии, чтобы это напряжение удерживать в теле (пример с кулаком).

Именно поэтому вы быстро устаёте и ничего хорошего это состояние не даёт для нашего здоровья.

Спустя некоторое время такого напряжения, начнут появляться боли, так как когда мышца спазмируется, она зажимает кровеносные сосуды, которые питают ткани, мышцы, суставы, в результате чего вначале возникает жжение, а потом болевой синдром.

Чтобы не довести себя до такого состояния, приглашаю участвовать в моем экспресс-курсе «5 шагов к молодости» https://vk.com/app5898182_-183975648#s=1831894. Я провел небольшой отпуск, и с новыми силами я возвращаюсь в прямые эфиры, к нашим совместным занятиям. Очень жду каждого.

Расскажите о своем состоянии, как Вы себя чувствуете после ночного сна и отдыха?

1 минута

13 июля 2022