93 подписчика
КАБАЧКИ ФРИ
на 100 гр - 41.74
Б/Ж/У - 2.49/1.58/4.2
Ингредиенты:
Кабачки - 450 гр.
Сыр - 20 гр.
Масло оливковое - 15 гр.
Специи: паприка, зерна горчицы, соль, перец, чеснок - по вкусу.
Приготовление:
Кабачки нарезаем как на фото палочками. Сыр натираем на мелкой тёрке. Отдельно в ёмкости смешиваем масло и специи. Кабачки выкладываем на противень и смазываем маслом со специями. Пока нагревается духовка, кабачки промаринуются. Выпекаем 20 минут при 180°С градусах, далее посыпаем сыром и выпекаем ещё 5 минут.
#изкабачков
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#рецепт #завтрак #блюда #спорт #блюдо #рецепты #обед #фитнес #кухня #кулинария
Около минуты
13 июля 2022