Сейчас не про фигуру хочу поговорить, а про внутренние изменения.
Я считаю, что это даже важнее, чем фигура.
Именно внутренние изменения поменяли мою жизнь.
И продолжают менять😎
Только ради этого стоит заниматься‼️
Кусочек мотивации на моём примере🤗
Знаете, какая у меня была главная проблема?
Я был просто пиздец как не уверен в себе 😱
В подростковом возрасте, у меня вся рожа в прыщах была.
Это очень сильно убило мою самооценку.
❌Я боялся пошутить, вдруг шутку не оценят
❌Я боялся что-то не то и не там сказать
❌Я был очень не уверен при знакомстве с девушками
❌Я был очень зависим от чужого мнения
❌Мне было ОООЧЕНЬ ВАЖНО, что обо мне подумают
❌И я ненавидел зеркала‼️‼️
Я в них часто смотрелся, надеясь каждый раз увидеть изменения, но нифига там не менялось.
Уфф, даже писать про это тяжело….
До занятий спортом я не верил в себя.
Думал, что я ничего не могу😭
Думаю, не стоит объяснять, как мне это мешало жить?
Я начал заниматься. Начал становиться лучшей версией себя💪🏻
Фишка даже не в результатах, хотя и в них, конечно, тоже.
Фишка в том, что с каждой тренировкой я чувствовал себя лучше😎
Я начал ощущать, что я не просто ни на что не способный чувак, а что я, блять, РЕАЛЬНО ЧТО-ТО МОГУ!
И с каждой тренировкой это ощущение усиливалось😎
Через какое-то время я обнаружил, что я уже начинаю верить в себя, что я могу шутить в компаниях, что я нормально могу знакомится с девушками и т.д.
А самое главное, что я себя наконец-то начал уважать‼️‼️
1 минута
13 июля 2022